메르스 한국 충격적인 사태로? 지난 22일까지 64명을 격리하며 지켜보던 질병관리본부는 지금 127명으로 대폭 늘렸다고 발표하고 있다. 날이면 날마다 양성환자가 늘어나면서 현재12명으로 중동지역 다음으로 세계에서 메르스(MERS; Middle East Respiratory Syndrome 중동 급성 호흡기 증후군) 환자 발병국이 됐다는 보도가 의심스.. 건강 생활 2015.05.30
국민건강? 저가담배 정치권 조삼모사 담배 값을 올리면 금연을 하는 사람이 많아질 것이라며 박근혜 정권과 새누리당은 담배 값을 터무니없이 인상한 것이 불과 두 달 정도 됐을 것이다. 한편 좋은 처사로 받아들인 이들도 많았을 것이다. 아무래도 담배 가격이 오르면 그에 반응하는 흡연자들이 많을 것이니 말이다. 한쪽에.. 건강 생활 2015.02.19
에볼라와 한국 의료대원 감염 의심? 에볼라바이러스(Ebolavirus)에 감염됐을 경우 치사율이 최고 90%에 이른다며 2014년 세계를 떠들썩하게 만든 에볼라! 아직 치료약은 물론 예방 백신조차 찾아내지 못해 세계를 두렵게 하는 에볼라! 세계 의료진들은 에볼라바이러스와 불꽃 튀는 사투를 벌리고 있는 중이다. 과연 그 전염병의 .. 건강 생활 2015.01.03
감기, 독감 예방과 부지런함? 세월은 참으로 빠르군요. 벌써 2014년 12월 마지막 달력 앞에 우리가 서있군요. 또 한 살을 더 먹을 모양입니다. 그 한 살을 더 먹으려면 건강에 각별해야 할 것 같아 새로운 작전을 펼치기로 했답니다. 이 겨울을 나야 한 살을 더 먹을 수 있을 것인데 저에게는 감기가 가장 두렵다고 해야 .. 건강 생활 2014.12.11
폐암의 중요성과 김자옥의 소원? "6개월만 더 있었으면" 故김자옥 임종전 한말이?, 빈소 송도순 "그땐 알더래" '울컥' 배우 故 김자옥이 임종전 아들의 결혼을 보지 못하는 것을 한스러워한 것으로 알려져 안타까움을 주고 있다. '절친' 송도순은 16일 故 김자옥의 빈소를 찾아 "기침 나오니까 통화 말고 문.. 건강 생활 2014.11.17
국민건강을 위해 담배세 인상은 핑계? 술과 담배가 몸에 해롭다는 것은 이제 모르는 이가 거의 없을 것으로 믿는다. 그러나 술과 담배를 끊으려고 해도 끊을 수 없는 것이 술과 담배 속에 포함된 중독성이 있어서라기보다 자신의 의지의 중독성이 더 크기 때문이라고 하지 않을 수 없을 것으로 본다. 말하자면 술이 목 줄기를 .. 건강 생활 2014.09.14
정말 세계는 에볼라 전염 두려운가? 먼저 SBS 8월 4일자 뉴스 먼저 보기로 한다. 세계 각국도 에볼라의 확산을 막는 데 비상이 걸렸습니다. 아프리카 라이베리아는 휴교령과 시장폐쇄 명령을 내렸고 시에라리온은 감염 환자를 찾으려고 집까지 뒤지고 있습니다. 유럽과 미국도 서아프리카 여행 자제령을 내렸고, 자국인 감염.. 건강 생활 2014.08.05
건강하셔야 합니다 (보낸 편지;1) 여기도 그렇게 덥지만은 않아요. 그러나 지난해보다 기온은 많이 올라 간 듯 매일 같이 후끈거리고 있답니다. 그래도 습도가 많지 않아 조금의 바람만 일어도 시원함을 느끼지요. 효소를 내는 좋은 기술이 있으시군요. 효소가 몸에 좋다고 하지요. 형님 말마따나 음식은 정.. 건강 생활 2014.07.31
입 냄새와 건강 호흡 운동 구취(口臭=입 냄새=halitosis)라고도 하는 입 냄새를 본인도 확인하지 못하는 사람이 없지 않다고 한다. 그러기에 자기 입에서 냄새가 풍기는 것도 모르고 상대방에게 불쾌감을 주는 경우가 흔히 발생하는 것이다. 그래서 많은 이들이 음식물을 먹은 후 깨끗하게 칫솔질을 하는 습관에 길들.. 건강 생활 2014.04.27
'건강 호흡 운동' 방법 건강 호흡 운동 이 운동을 하기에 앞서 주의해야할 사항이 있다. 다음에 열거하는 방식에 따라야 하고, 호흡을 불규칙하게 하면 도리어 허리가 절릴 수 있음을 알아야 된다. 이 운동은 명상과 함께 할 수 있는 운동이다. 절에 가서 부처님께 108배를 올리는 것처럼 교회에서 합장하고 예배.. 건강 생활 2014.03.10